韓国留学43日目(太る韓国)

안녕😳

韓国にきて43日目になりました🤗

そのまえに先に

言わせてほしい

激太りしました🥺

日本にいるときは

48キロだったんですが

54.6キロだとぉ！？？？？

大事件🥺💣🥺

確かに最近

身体重いし

すぐ足痛くなるし

食欲が増えている😶😶

とは言っても

韓国のご飯って

カロリーバカ高いんですよね

  

餅

チーズ

ラーメン🍜

炭水化物

カロリー爆弾ですね🥺

しかも👿

韓国料理って辛いですよね🤔

カプサイシンの効果で

食欲倍増するんですよ😦

ガマンが出来なくなる！！

これは

危ない⚠️

日本の料理がどれだけ

カロリーが控えめかがわかりますね🥺

韓国留学の注意点は

太ること🤔

私、去年の夏に1カ月短期留学を

していたことがありまして

1カ月で7キロも太ったんですね😦

今回は一年いるから

何キロ太るんだよ😬

やめなきゃダイエットするぞ！

ということに至ったわけです😶😶

今回、挑戦するダイエットはこちら💁‍♂️

デンマークダイエット😮😮

聞いたことがありますか？

絶対に痩せられるという

病院が認めたダイエットです😶

食べるものが決まっていて

↓献立は、こんな感じ😶😶↓

明日、買出しにいきます😯

繁華街まで30分も歩く😵

繁華街のとこに住みたかった

留学会社と相談しましたが

空いている場所が今のところしかなくて

建国大学の近くの

オリニテコンウォン(子供公園)

の迎えにあるラオンハウスという場所に

住んでいますが、

部屋が狭くてびっくり

一年前から留学することは決まっていたのに

もっといい部屋とれるでしょ😑😑

静かに勉強していても

椅子引く音が聞こえると

隣の人に苦情言われました😦

やばいでしょ😥

椅子引かないで勉強出来ません

しかも、へんな音がするって

私ではありません！！

私は静かに人に

迷惑をかけないように心がけています

注意しに部屋に来ないでください

わたしではありません

ということで

となりとのトラブルもありますので

お気をつけて下さいませ🤔🤔

お引越し場所探そ😶😶

留学会社さん部屋選び

しっかりしてください😦

留学会社を通すより

自分で探した方が早そうです😑

韓国留学はいいことばかりではありません

でも、それが成長になる！！

ということで

新しいお部屋探しと

ダイエット頑張ります😐😐

ダイエットの話に戻しますね

とりあえず、明日から

チーズ

炭水化物

禁止🙄🙄

そして

ジムで沢山運動する！！

韓国にきたからには

綺麗になって

韓国語もマスターして日本に戻る！

頑張れ私

ファイティン🤩🤩

その都度

ダイエットの経過を上げていきますね🤗🤗

今回は以上ですありがとうございました😸